Selvværd - case
Lotte er 32 år. Hun har det perfekte hjem, der altid er rent og ryddeligt. Hendes mand og børn går altid pænt og dyrt klædt på – og hun selv går meget op i sit udseende. Andre roser hende altid for hendes mad og lækkerier, når de kommer på besøg. Og Lotte gør sig også umage, når der kommer gæster.
Alligevel føler hun en underlig tomhed. Hun føler sig faktisk ofte trist og ensom, når hun en gang imellem sidder stille i sofaen og kigger ud ad vinduet. Hun bekymrer sig hele tiden for, hvad de andre tænker om hende – hun er faktisk bange for, at de vil gennemskue, at hun slet ikke dur til noget.
Når Lotte tænker tilbage, har hun altid været en person, der havde svært ved at slappe af. Hun skulle altid gøre tingene lidt bedre end de andre – og hun var meget perfektionistisk. Derhjemme tog hun ofte ansvaret for stemningen i huset; for der var ikke noget værre, end hvis mor eller far var sure.
Sammen med psykologen, arbejder Lotte med at forstå sine egne reaktioner, holdninger og følelser – og hun arbejder med at blive bedre til at mærke efter sine egne behov. Efterhånden føler Lotte, at hun holder mere af sig selv og tør sige fra overfor andre mennesker; men også overfor sine perfektionistiske sider.
